Du weißt vielleicht, dass Cannabidiol (CBD) bei schweren Krankheiten wie Multipler Sklerose (MS) und Epilepsie helfen kann, aber wusstest du, dass es auch deine allgemeine Gesundheit verbessern kann? Auch wenn du nicht an einer bestimmten Krankheit leidest, können CBD-Produkte Teil deines täglichen Wellness-Plans sein.
Von der Linderung kleinerer Schmerzen bis zum nächtlichen Aufwachen – CBD kann deine Gesundheit verbessern. Entdecke acht einzigartige Möglichkeiten, wie CBD deine Gesundheit verbessern kann und du dich wie dein bestes Selbst fühlen kannst. Lass mich dir helfen, die CBD Welt zu entdecken.
Entspannend und erholsam
Was könnte nach einem langen, hektischen Tag in der Stadt besser sein als ein Hauch von tropischer Mango, um deine Sinne zu erfrischen? CBD-Öl gibt es in unzähligen Aromen und Geschmacksrichtungen, von belebendem Zitronengras-Ingwer bis hin zu köstlichen Cookies & Cream. Aber es ist nicht nur das sensorische Erlebnis, das dich entspannt. Die chemische Zusammensetzung von CBD-Ölen und -Cremes kann auch helfen, Ängste und Stress im Alltag zu bekämpfen.
Besserer Schlaf
Wenn du tagsüber entspannt bist, fällt es dir wahrscheinlich leichter, nachts einzuschlafen. CBD wirkt rund um die Uhr, um dich zu entspannen und deine Schlafqualität zu verbessern. Da CBD-Produkte die allgemeine Unruhe reduzieren und dich entspannen, können sie zu einem tieferen Schlaf führen. Bewahre dein Lieblings-CBD Öl 15% von Lucky Hemp auf deinem Nachttisch auf und gib ein oder zwei Tropfen darauf, bevor du das Licht ausmachst.
Es ist jedoch zu beachten, dass für manche Menschen der Konsum kleiner Mengen CBD anregender sein kann. Die beruhigende Wirkung von CBD tritt eher bei moderateren oder höheren Dosen auf.
Leichte bis mittelstarke Schmerzen lindern
Vielleicht bist du niemand, der unter chronischen Schmerzen leidet, aber du hast gelegentlich Kopf- oder Rückenschmerzen. CBD kann vielen Menschen helfen kann, mit schweren chronischen Schmerzen umzugehen, einschließlich schwer zu behandelnder neuropathischer (Nerven-)Schmerzen. Wenn CBD stark genug ist, um starke Schmerzen in den Nervenenden zu behandeln, dann ist es für diese Pflanze ein Kinderspiel, leichte Kopf- oder Rückenschmerzen zu lindern. Wenn du das nächste Mal einen Spannungskopfschmerz verspürst, nimm eine Flasche CBD-Öl zur Hand und massiere ein paar Tropfen in deine Stirn und Schläfen, um dir ohne Aspirin zu helfen.
Stärkung der Knochen
Der Knochenstoffwechsel ist der Schlüssel zur Bildung neuer Knochen anstelle der alten, und Cannabinoide wie CBD spielen bei diesem Prozess eine entscheidende Rolle. CBD blockiert ein Enzym, das bekanntermaßen knochenaufbauendes Material zerstört, und trägt so dazu bei, das Risiko von Osteoarthritis, Osteoporose und anderen Knochenerkrankungen zu verringern. Außerdem regt es die Regeneration neuer Knochenzellen an und beschleunigt so den Heilungsprozess der Knochen. Die Gesundheit der Knochen ist für jeden wichtig, besonders aber für Frauen über 50, bei denen häufiger Krankheiten wie Osteoporose diagnostiziert werden.
Die Gesundheit des Gehirns fördern
Als eines der Cannabinoide in Marihuana, das die Blut-Hirn-Schranke überwinden kann, könnte CBD helfen, die Gesundheit des Gehirns zu regulieren und zu erhalten. Es verbessert die Effizienz der Mitochondrien und beseitigt geschädigte Zellen. CBD hat entzündungshemmende Eigenschaften und ist ein wirksames Antioxidans, das die durch Glutamat verursachte Toxizität reduzieren kann. Auf diese Weise schützt CBD die Gehirnzellen, indem es sie gesund und optimal funktionsfähig hält.
Vorbeugung von Diabetes
Cannabiskonsumenten haben im Durchschnitt einen niedrigeren Body-Mass-Index (BMI). Das könnte zum Teil auf die Wirkung von Tetrahydrocannabinol (THC) und Tetrahydrocannabivarin (THCV) zurückzuführen sein, aber es hat sich auch herausgestellt, dass CBD eine Rolle beim Gewichtsmanagement und bei Diabetes spielt. CBD kann das Diabetesrisiko reduzieren, indem es das Gewicht reguliert, die Insulinsensitivität verringert und Fettleibigkeit verhindert.
Den Jungbrunnen anzapfen
CBD ist auch eine natürliche Schönheitspflege. Trage CBD-Öl auf trockene Hautstellen wie Ellbogen und Knie auf oder verwende es am ganzen Körper, um deine Haut glatter und geschmeidiger zu machen. Manche Menschen behaupten, dass CBD die Kollagenproduktion ankurbeln könnte, aber die Wissenschaft ist sich darüber nicht einig. In jedem Fall enthalten topische CBD-Produkte reichhaltige Trägeröle wie Kokosnussöl, die sich gegenseitig ergänzen und als natürliche Werkzeuge in deinem Anti-Aging-Arsenal dienen.
Schutz für deine Haut
CBD-Öl wirkt als starkes Antioxidans, das die Haut vor Schäden durch ultraviolette (UV-)Strahlen und andere schädliche freie Radikale schützt und repariert. Es wirkt auf die CB2-Rezeptoren, die in der Haut konzentriert sind und die Talgdrüsen bei der Ölproduktion regulieren. Bei äußerlicher Anwendung kann CBD-Öl daher Krankheiten wie Akne wirksam behandeln. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass das Cannabinoid Hautkrebsarten wie Karzinomen und Melanomen vorbeugt und hilft, sie zu reduzieren.
Regulierung des Immunsystems
Einige Untersuchungen zeigen, dass CBD das Immunsystem regulieren kann. Dieser Vorteil gilt für alle Menschen, könnte aber für Menschen mit Autoimmunerkrankungen wie Schuppenflechte, die die Haut betreffen, besonders vorteilhaft sein. Wenn du also das nächste Mal dein tägliches Vitamin-C-Präparat einnimmst, solltest du vielleicht einen Tropfen CBD dazugeben, um dein Immunsystem doppelt zu stärken.
